Karnitino pavadinimas kilo iš lotyniško žodžio „carne“, kuris reiškia „mėsa“. Būtent iš mėsos 1905 metais pirmą kartą ir buvo išgautas karnitinas. L-Karnitinas dalyvauja energijos gamybos procese, dažniausiai jis vartojamas siekiant sudeginti riebalus. Visgi, L-Karnitino poveikis toli gražu neapsiriboja tik riebalų deginimu. Jis naudingas mitochondrijų apsaugai, smegenų funkcijai, širdies sveikatai, taipogi sergantiems II tipo diabetu. Šiame […]
L-Karnitinas: ar jis naudingas tik riebalų deginimui?
